• 地域まるごといきいきブログ
  • 広島医療生協はISO9001:2008の認証取得法人です。

トップページ > 健康づくり

健康づくり

班の活動

あなたも医療生協の班に入って

班というのは、お住まいの地域の組合員さんが集まって作るグループ。3人集まれば、班を作ることができます。班の活動は班会と呼ばれ、身近な人と人とのつながりの仲で、おしゃべりしを通して交流したり、健康チェック、健康づくり、学習会、レクリエーションなどなど…。アイデアしだいで、いろいろ取り組めます。さあ、班会を始めましょう!

班の魅力① 健康の輪

~見えにくい体の様子を自己チェック~
自分が健康であるということは、本人はもちろんのこと家族みんなの幸せです。その健康を守るため、班で自己チェックを習得し、健康管理に役立てよう。

血圧チェック 本格的な水銀血圧計で測り、脳卒中・心臓病を防ごう
尿チェック 腎臓・ぼうこうなどの病気を見逃すな
尿塩分チェック 尿は知っている、あなたの塩分摂取量
体重・体脂肪測定 肥満防止の要
乳がんチェック 見て触って
歯のチェック 8020を目指して
食事のバランスと塩分量のチェック  

健康チェック班会
班の魅力② 知識の輪

~私たちの事業所(医療・介護・福祉)に勤める専門家を招き学習班会~


歯科衛生士によるお口の健康について

ケアマネージャーによる介護保険の話
班の魅力③ コミュニケーションの輪

~健康、くらし、生協の催し物に関する情報提供~


ゴキブリ団子作り

お花見

ヨーガ班会

手作り班会

平和公園碑めぐり

そば打ち

ラジオ体操班会

お好み焼き班会

グランドゴルフ大会

研修医を励ます会
班会Q&A
どうやったら班会に参加できるの?
まずは気軽に、ご近所・なかよし組合員3人から「説明会」「おためし班会」を開いてみよう。
既存の班へ見学もできます。(お近くの班をご紹介します。
どこで開くの?
会場は、班員さんの自宅、医療生協の施設(組合員ならどなたでもしよう可能で無料)・最寄の
集会所などで開きます。
班会ではどのようなことをするの?
班員の希望を生かしながら、健康チェックや病気と予防の学習、新・忘年会、レクレーション・運動など楽しいとりくみを企画しましょう。
専門家に聞いてみたい班会メニュー
認知症学習・予防体操 被爆体験を聞いて平和を考える
いのちの章典 終末期を考える
介護保険制度の学習 脳いきいき班会
メタボリックシンドローム 子どもの病気と応急処置
減塩料理実習 近隣のマップづくり
ごきぶりだんごづくり  

脳いきいき班会

希望のテーマが決まったら下記へ
講師・健康チェック・会場など、班会に関するご相談は
広島医療生協「組織部」
TEL 082-879-8124
Fax 082-879-8182